Anne ve Anne Adayları Hoşgeldiniz
NEDEN ÜYE OLMALIYIM?; SİTEDE BULUNAN DİĞER DETAYLARDAN YARARLANMAK, UZMANLARIN GÖRÜŞLERİNİ OKUMAK, FORUM İÇERSİNDEKİ GİZLİ BÖLÜMLERİ GÖREBİLMEK VE DİĞER ANNE ADAYLARIYLA TANIŞMAK İÇİN LÜTFEN ÜYE OLUNUZ...
Arama
 
 

Sonuç :
 


Rechercher çıkıntı araştırma

Baş Köşe
Destekleyenler

Zirve100 Toplist


TurkeyRank.Com - Pagerank Servisi

Toplist
Webparki.Net Toplist Site Ekle Hit Al Pagerank3 Link Ekle Link Paylas
Forum Siteleri
Sağlık Bilgileri
Sitenburada.Com | Toplist , Site Ekle , Google Site Kaydet , Hit Kazan


site ekle

Siteni Ekle Hit Kazan
dizin, site ekle, link ekle, toplist, dizin ekle
Toplist
www.toplist.net.in TOPLIST toplist SEKTÖREL TOPLİSTE TOPLİST sektörel firmalar şirketler sanayi ticaret Topliste Toplist Topsites TOPLIST toplist arama motoru firmalar dizini dizin free company links ücretsiz sektörel kobi kobiler rehberi dizinler free di
Kitap
site ekle Oyunlar
Günün Gündemi

12.ayda beslenme

Önceki başlık Sonraki başlık Aşağa gitmek

12.ayda beslenme

Mesaj  Sevgi Bir Çarş. Kas. 24, 2010 11:08 am

Bu ayda kahvaltıya 30 gr. beyaz peynir eklenebilir.
Kahvaltıya 1 çay kaşığı bal eklenebilir.
Yine kahvaltıda bir çay kaşığı reçel ya da pekmez verilebilir.
Öğünün biri, sebze püresi olarak ayarlanır. İçine bir adet köfte ,1 çorba kaşığı makarna, pilav konabilir.
Sebze püresi yerine evdeki etli sebze püresi verilebilir.
Aşırı tuz alımı ileriki yaşlarda tansiyon yüksekliğine neden olur. Bebeğin tuza alışmaması için birinci yılda ek besinlere tuz katılmamalıdır.
Bebeğin kabız kalmaması için yeşillik, sebze ve meyveler yeterince yedirilmelidir. Bu ayda yumurtanın beyazı da verilir. Çocuğunuzun artık sofraya oturma zamanı geldi. Onu sofraya oturtunuz. Diğer öğünler 9-11 aylık beslenmedeki gibidir. Lütfen anne sütünü kesmeyiniz. Emzirmeye devam ediniz.

12 aylık bebek için beslenme şeması

Kahvaltı: Anne sütü veya inek sütü (150 ml) veya mama (150 ml)
1 kibrit kutusu peynir veya 1 yumurta (günaşırı)
1 tatlı kaşığı reçel, bal ya da pekmez
1 -2 adet zeytin (çekirdeği çıkarılmış)
1 ince dilim ekmek
1-2 dilim mandalina ya da domates
Öğle: 2-3 yemek kaşığı (1 kepçe) terbiyeli köfte + 1 dilim ekmek veya
3 silme yemek kaşığı kıymalı sebze püresi (kıymalı dolma içleri, terbiyeli ya da sebzeli köfteler, sebzeli tavuk ya da balık, kuru baklagil püreleri) + 3-4 silme yemek kaşığı patates püresi
veya
2-3 yemek kaşığı (1 kepçe) kuru fasulye + 1-2 yemek kaşığı bulgur pilavı + 1 çay bardağı meyve suyu ya da su
İkindi: 1 kase yoğurt (150-200 ml), evde yapılmış bir dilim kek 1 küçük boy meyve veya püresi
Akşam: 2-3 yemek kaşığı (1 kepçe) tavuklu sebze yemeği, 1 dilim ekmek veya 1 kase yayla çorbası (nohutlu, havuçlu)

Sevgi
Site Editörü & Webmasteri
Site Editörü & Webmasteri

Mesaj Sayısı : 937
Kayıt tarihi : 08/11/10
Yaş : 34
Nerden : Uşak

http://www.bebegimiz.ile.biz

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Önceki başlık Sonraki başlık Sayfa başına dön


 
Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz