Su aerobiği doğum sancısını azaltıyor

[Sevgi]

Yapılan yeni bir araştırma hamilelik sırasında su aerobiği yapan annelerin doğumlarının daha acısız olduğunu ve doğum esnasında ağrı kesici ilaca gerek duymadığını ortaya koydu.

Brezilya'da bir üniversite tarafından yapılan çalışmada su aerobiği yapan ve yapmayanlardan oluşan bir grup anne adayı incelendi. WebMD adlı sağlık portalında yer alan habere göre haftada üç kez su aerobiği yapan hamilelerin %73'nün doğumunun kolay geçtiği ve ağrı kesici talebi olmadığı belirlendi.
Teste tabi tutulan annelerin benzer biçimlerde doğum yaptığı ve doğan bebeklerin sağlıklı ve normal olduğu da belirtildi. Ayrıca su aerobiği yapan annelerde bu sporun herhangi bir kalp rahatsızlığına sebep olmadığı da açıklandı. Dolayısıyla düzenli su aerobiği yapmak ne anneye ne de bebeğe herhangi bir zarar vermiyor. Aksine anne adaylarını bedenen ve zihnen hazırlıyor.