Hamileliğin İlk 28 Hafta Boyunca Sizleri Neler Bekliyor?

[Sevgi]

Hamilelik dönemi, aynı zamanda kaygı dönemi... Aklınızda pek çok soru işareti oluşabilir. Bu 40 haftanın ilk 28 haftalık süreci daha rahat ve huzurlu geçirebilmeniz için, size aşama aşama bilgi veren bir rehber hazırladık!


0-7 HAFTA

• Eğer düzenli olarak gittiğiniz bir doktorunuz yoksa, hamile olduğunuzu öğrendiniz andan itibaren, güvenebileceğiniz bir doktor bulmalı ve İlk muayenenizi olmalısınız.
• Doktorunuz size folik asit takviyesi önerdiyse, bilmenizde fayda var: Günlük önerilen doz 0.4 miligramdır ve bunun tümünü tek bir dozda alabilirsiniz!
• Cinsel yaşamınızı doktorunuzun da önerileri doğrultusunda sürdürebilirsiniz. Fakat kanama, ağrı, düşük, erken doğum, enfeksiyon gibi riskli durumlarda, cinsel yaşamınıza kısıtlama getirmeniz gerekebilir.

8-11 HAFTA

• Hormonlarınızın etkisiyle bu haftalarda çeşitli cilt problemleri yaşayabilirsiniz.
• Arlık ultrasonda bebeğinizin kalp atışlarını duyabilirsiniz.
• Göğüslerinizdeki dolgunluk ve hassasiyet artabilir. Göğüslerinizi alttan iyi destekleyen bir sutyen kutlanmanızda fayda var!
• Mide yanması sorunu yaşayabilirsiniz.
• Saçlarınız ve tırnaklarınız çok daha hızlı uzayacaktır.
• 11’inci haftanın sonunda, bebeğinizin organ gelişimi büyük ölçüde tamamlanır.
• 11-14’üncü haftalar arasında, "İkili Test" yapılır ve bebeğin ense kalınlığı ölçülerek down sendromu riskine bakılır.

12-19 HAFTA

• Bu dönemde burun kanaması, tansiyon düşüklüğü, kasık ağrıları problemleri söz konusu olabilir.
• 14’üncü haftadan sonra "ikinci trimester" döneme giriyorsunuz. Bu dönem, hamilelikte en rahat edeceğiniz dönem olacaktır. Bulantılar, artık
sizi eskisi gibi rahatsız etmeyecektir.
•Bebeğinizin cinsiyeti her an belli olabilir.
•16-18’inci haftalar arasında "Üçlü Test" yapılır. Bebeğiniz bir kontrolden daha geçer
•Bu arada, doğuma hazırlık kursuna katılmayı düşünüyorsanız, şimdiden araştırmanız ve yoğunluğu düşünerek kayıt olmanız iyi olabilir.

20-23 HAFTA

• Bu haftalarda "Renkli Doppler Ultrasonografi" yapılır. Bu, damar içindeki değişiklikleri rakamsal, görsel ve işitsel olarak inceleyebilmeyi sağlayan bir teknolojidir. Bazı doktorlar bunun incelemenin yalnızca yüksek riskli gebeliklerde uygulanması gerektiğini düşünüyorlar. Doktorunuza danışın!
•Artık, nasıl ve nerede doğum yapmak istediğinize ufak ufak karar vermeli, bu konuyu doktorunuzla görüşmelisiniz.

24-28 HAFTA

• Hamilelikte görülen şeker hastalığı için, doktorunuz sizden "şeker yükleme" testi yapılmasını önerebilir.
• Bacak krampları, rahimde ani kasılmalar, basur, varisler, bacaklarda şişlik, kaşıntılı cilt çatlakları, bel ağrıları, ayağınızda şişmeler, mide yanması. hazımsızlık yaşayabilirsiniz.
• Nefes alma problemi de ortaya çıkabilir. Başınızın altına bir yastık daha koyarak uyumayı deneyin.